O mnie 

Instruktorka jogi, absolwentka wielu kursów i warsztatów rozwojowych*, uczennica Sadhany Singh (Włochy).

Do praktyki Jogi Kundalini wnoszę bogate doświadczenie oraz autentyczność – wynikającą z własnej blisko 10 letniej drogi świadomego rozwoju duchowego. Kładę nacisk nie tylko na aspekty fizyczne, ale przede wszystkim na holistyczne podejście do ciała, umysłu i duszy. Z powodzeniem łączę techniki coachingu, bioenergoterapii z praktyką jogi. Wierzę, że taki sposób praktyki jogi i medytacji pozwala dostrzegać i korzystać z tego, co oferuje Wszechświat.

Na co dzień zajmuję się ochroną środowiska oraz edukacją, w której stawiam na dobrostan, profilaktykę, dbanie o siebie i o otoczenie, bo troska o zasoby naturalne, Ziemię - Nasz Dom, jest powinnością świadomego człowieka.

W podróży przez życie, kieruję się ideą, aby być zmianą, którą chcę zobaczyć w świecie. Dlatego poprzez pracę z energią, jogą i medytację poszerzam techniki prowadzące do samorealizacji oraz rozwoju duchowego.

​​​

Kundalini Joga jest tym co kocham, co daje mi siłę i przestrzeń do rozwoju. To nie jest wyłącznie krótkie spotkanie na macie w praktyce, czy medytacji. To sposób na życie. Życie, które wyznaczane jest przez coś więcej jak tylko kolejne pory roku. Jest dbaniem o swoje ciało, umysł i duszę dla życia w równowadze. Dzięki tej pasji i potrzebie działania zostałam certyfikowaną przez KRI (Kundalini Research Institute) instruktorką Kundalini Jogi - I poziom, obecnie w trakcie poziomu II. 

​​​

​Kundalini Joga nie jest religią, jest uniwersalnym sposobem na życie w zdrowiu i harmonii dla każdego kto pragnie umiejętnie i skutecznie radzić sobie z wyzwaniami naszych czasów. Dlatego swoje działania mogę zadedykować kobietom i mężczyznom, poszukującym w natłoku pracy i obowiązków miejsca dla siebie. ​

​

W obszarze moich zainteresowań jest psychologia transpersonalna oraz psychologia pozytywna dzięki czemu - podczas wartsztatów, regularnych zajęć, sesji 1:1 - do procesu zmiany, transformacji podchodzę wielowymiaro.

​​​

Otwórz się na siebie - spotkajmy się na macie!​​