Emocje, komunikacja, relacje - to tematy, które będą nam towarzyszyć w poniedziałkowe wieczory. Praktyka kundalini jogi pozwoli przepracować te obszary naszego życia, które pod wpływem stresu i lęków nie funkcjonują w pełnej harmonii. Skupimy się na uwalnianiu od gonitwy myśli, uzdrawianiu przestrzeni serca oraz zrozumieniu emocji, które towarzyszą nam w codzienności.

Zapraszam serdecznie do praktyki i doświadczenia Kundalini Jogi w przepływie i balansie.

♡Otwórz się na siebie. Spotkajmy się na macie.

Kiedy?

Poniedziałek >> o godz. 19.30 do 21.00; terminy zajęć w szczegółach wydarzenia

Szanujmy swój czas i wspólną przestrzeń!

Na zajęcia przyjdź co najmniej 5-10 min. wcześniej, aby bez pośpiechu przygotować się do praktyki!

Zabierz ze sobą:

> wygodny strój (ćwiczymy na boso)

> wodę do picia

> na miejscu dostępne są maty, koce, bolsery, ale jeśli chcesz możesz przynieść własne

Gdzie?

w Centrum Aloha pl. Kilińskiego 3, Szczecin (wejście pomiędzy nowym biurowcem, a budynkiem WZD).

Rezerwacja miejsca >> tel. (sms) +48 660 520 412

Wejście na zajęcia zgodnie z cennikiem Centrum Aloha (płatne gotówką)

> pojedyncze zajęcia

> karnet na 4 wejścia

> karnet na 8 wejść

Aktualne informacje dostępne na stronie Centrum Aloha http://centrumaloha.pl/

Sat Nam!